今天的欧洲杯直播accept:今天的欧洲杯直播

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于今天的欧洲杯直播accept的问题，于是小编就整理了2个相关介绍今天的欧洲杯直播accept的解答，让我们一起看看吧。

exploration可数与不可数区别？

可数与不可数其实很简单，学透了完全不需要查词典。语言这东西就是这样，你没学透的时候会学到很多规则，但总有很多规则不能解释的东西。一旦学透了，你就不需要规则，而是用直觉就可以解决。

简单地说就是可以肉眼量化的就是可数，不能的或没必要的就是不可数。（但我知道无论我怎么定义都会出现很多解释不了的特例）

也就是说：

能自然分出个数（或次数）的就是可数名词；分不出个数、或者不能用自然数量概念分出数量、或者完全不需要有数量概念时就是不可数名词。

很显然，说“对非洲内陆的探索” （an exploration of the African interior）时就是可数的，因为可以说成是“对非洲内陆的（一次/多次）探索”；“以勘察为目的的航行”（voyages of exploration）的exploration则无需数的概念，因为这里它是作为voyage的限制词出现的，本质上是个表目的的定语，无需数的概念。

有些在中国人的概念里不大好区分是否可数的名词，比如面包 bread。

我们似乎觉得可以说“一个面包”，但其实bread这个词是西方传统烘焙面食的统称，只要是面粉+水+酵母烘焙成的就是bread，它种类繁多，可大可小，是不可数的。想让它可数，必须加人为定义的量词，比如 a piece of bread / a loaf of bread。

但是特定的面包又是可数的，比如baguette就是可数的，因为它就是那样一种面包，形状大小基本固定。

但要是想杠，简直是说杠就杠。比如说can（罐子）也可以大小形状各不相同的，为什么就是可数的了？

所以就不要妄图以语言界定的方式来学语言，该通时自然就通了

exploration可数不可数均可，要看情况而定。

1、如指具体的各种的解释，就可以当可数名词。

如：You had better give me an explanation。

2、如果指代解释的行为或泛指的解释时，可做不可数名词。

如：The new method needs explanation。

相关短语：

accept an explanation

接受解释

如何更好地控制情绪？怎么样做才能把控和掌握情绪？

首先情绪是不能控制的。

就像你不能控制你的下意识的行为一样，除非你经过特种训练。因为很多情绪是不需要意识“调动”的，比方说焦虑、恐惧、愤怒。特别是在相关的情境下，你的情绪是不请自来的。相关的人和事会让你失控，比方说，一个什么都不如你的人却对你的工作指手画脚；劳累了一天，打开房门却是看见孩子把家里客厅弄得一片狼藉。这些都会让你怒火中烧……

其实你的情绪被控制了

很多时候我们是被人或事操纵着情绪进而被牵着鼻子走。比方说，学生的考前焦虑；当你听到公司有裁员小道消息时就开始莫名的焦虑；或者一个“什么都不如你”的人却对你的工作“指手画脚”时的愤怒，其实这些都是你被“控制”了。因为你的非理性思维或病态化思维在作祟，人们的潜意识里都有三种这样的思维方式：灾难化、绝对化和合理化。前面提到的考前焦虑和裁员焦虑就是灾难化思维方式的结果，事情没有发生，情绪先来了。

就是说我们自己给别人操纵我们的情感和行为，开了方便之门。

如何管理情绪，不被他人左右呢？

美国著名心理学家阿尔伯特·埃利斯博士的情绪ABC理论认为：激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B，即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。错误信念也称为非理性信念。

所以，一个“什么都不如你”的人却对你的工作“指手画脚”时的愤怒情绪的产生，可能是这个同事从你没有意识的角度给提了一个合理化的建议，而你却直接感受到时“指手画脚”。

那么我们就要去寻找那个真正让我们情绪失控不合理的信念，改变我们的思维方式，不给别人或事情操控我们的情感和行为的机会。

1、改变认识，多角度看问题。

• 考不上大学，对我来说不一定是坏事。也许我有更好的选择……

• 被裁掉，我正好利用找工作的这段时间好好思考一下自己的未来……
• 他应该有我没有发现的优点，要不老板不可能一直留着他啊！他说的……
• 小孩子吗就应该在游戏中成长的。好了！宝贝，妈妈爱你们，可是今天妈妈有些累了，你们都已经是能够整理自己的物品和能够帮助妈妈打扫房间的大孩子了，一会就把客厅收拾整洁好吗？看谁更表现的更出色……

2、改变表达方式，多考虑后果。

• 情景1：

你瞅啥！？

瞅你咋地！？

结果，打起来了……

• 情景2：

你瞅啥？！

【他正在试图激怒我，让我发飙（情绪失控）】所以：哦！我在瞅你身后那道火光……

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到此，以上就是小编对于今天的欧洲杯直播accept的问题就介绍到这了，希望介绍关于今天的欧洲杯直播accept的2点解答对大家有用。